So, heute habe ich endlich mit dem Lauftraining begonnen!

Bei wunderschönem Sonnenschein und kühlen Temperaturen habe ich als absolut ungeübte Läuferin eine Strecke von 3,24 km in 28,29Min. im Intervallmodus bewältigt.

Klingt für Profis furchtbar schlecht – aber ich bin echt stolz auf mich!!  Jetzt muss die Woche nur noch 10 Tage haben, dann schaffe ich alles sportliche was ich mir so vorgenommen habe!  😉

Nebenbei arbeite ich, schmeiße einen Haushalt und versuche Freizeit zu verbringen….

Was hab ich früher alles gemacht ohne Sport? TV und Essen!! Nenenene was ein Wandel!