Ironie und Sarkasmus helfen mir, die Dummheit der anderen zu vergessen.

;-P

Mit jedem Tag meines Lebens erhöht sich zwangsläufig die Anzahl derer, die mich am Arsch lecken können!!

🙂

Wenn Gott gewollt hätte das ich anderen in den Arsch krieche, wäre ich ein Zäpfchen geworden!

😉

Ich habe Tinitus auf den Augen – ich sehe nur noch Pfeifen!!

;-P

Uhuhu heute ist ein toller Tag!

Ich stehe auf der Waage und sie zeigt mir ganz vorne eine neue Zahl an, YES!!

Ich sehe heute nicht die Personen die mich mega nerven und morgen auch nicht :-DDa kann ich ja heute so richtig befreit in meinen Tag starten – ich mache heute nur das was ich möchte und ich mache es auch genau so wie ich es möchte!! Ahhh ist das toll……

Dann habe ich heute endlich mal wieder Zeit, etwas für mich zu tun, und zwar keinen Sport sondern einfach mal rumlümmeln und sporadisch ein paar Kleinigkeiten erledigen die für die nächsten Wochen benötigt werden.

Jajaja, so starte ich gerne in den Tag!!

Mein Mann sagt in der letzten Zeit immer wieder zu mir:

Schatz du bist echt vom Saulus zum Paulus geworden.

Wieso? wollt ihr wissen?!

Tja bis Anfang März diesen Jahres war ich der festen Meinung das Sport in jeglicher Art und Weise so absolut garnichts für mich ist.

Mein Motto bis dahin: Sport ist Mord und Turnen füllt Urnen!!

Da ich seit dem 19. März im Fitnessstudio angemeldet und auch sehr aktiv bin, habe ich schon einige Kilogramm Körperfett verloren, etwas für meine Ausdauer und meinen Muskelaufbau gemacht. Zu den 2-3 Einheiten Studio mache ich noch einmal die Woche Zumba und vom heutigen Tag an auch noch Rückenschule. D.h. im Klartext: Ich mache mittlerweile bis zu 5 Mal Sport in der Woche. ICH!!

Ha! Und der Knüller ist das ich jetzt auch allen eine Moralpredigt halte, die Sport verweigern bzw. ich habe jetzt auch jemanden den ich zum Sport motivieren möchte/soll/kann/darf.

Wenn das nicht mal eine mega Wandlung ist…….

Ich bin seit dem 19.3 diesen Jahres im Fitnessstudio angemeldet – für alle die mich nicht kennen : Ich habe bis zu diesem Zeitpunkt immer gesagt das ich Sport hasse und Sport Mord ist.Wieso auch immer, hatte ich einen schwachen Moment und bin eingeknickt. Seitdem ist nicht mehr das Essen mein Haupthobby sondern Sport.

Wenn ich nicht zu meinen 3-4 Sporteinheiten in der Woche komme, werde ich mittlerweile zu einem Monster 😉

Bestärkt wurde meine Sportlichkeit durch meinen In Body Check. Zahlen können echt sehr erschreckend sein! Wenn man so sieht, aus wieviel Fett man an welchen Körperregionen besteht, dann wird einem echt mulmig. Ich dachte immer „och so schlimm is schon nich“ – jaja dann kamen die Zahlen…..

Seit dem 19.3. habe ich es geschafft 13 kg Körperfett abzubauen  (klopf auf Schulter), klingt im ersten Moment nicht so mega viel in der Zeit, aber dafür ist es dauerhaft abtrainiert und die Gefahr des Jojo Effekts ist nicht so hoch, wie bei einer schnellen Diät.

13 kg kann ich auch umrechnen in 1-2 Kleidergrößen kleiner (je nachdem wie die Klamotten ausfallen) – klingt supi, besonders weil ich dann einem meiner weiteren Hobbys nachgehen kann – Shoppen  😉

Mein persönliches, kurzfristiges Ziel ist:Bis X-mas möchte ich 15 Kilo geschafft haben. Und bei dem momentanen Trainingsprogramm, der Ernährungsumstellung und meinem Kampfgeist sollte das machbar sein!

Mein langfristiges Ziel bis zum 19.3.2014 ist : -20 Kilo

Ich werde berichten wie das so klappt……

Ich habe keine Ahnung wieso, weshalb, warum aber es ist mir leider nicht möglich, Dinge zu ignorieren bzw. sie links liegen zu lassen.

Wenn etwas besprochen, abgeklärt, geregelt oder organisiert wird mache ich mir immer noch Gedanken ob wirklich alles abgeklärt, geregelt oder organisiert ist oder ob Details vergessen worden sind. Meist entdecke ich noch etwas das fehlt, aber ist es immer meine Aufgabe daran zu denken bzw. andere darauf aufmerksam zu machen??

Wieso habe ich das Gefühl das nicht viele andere die gleichen Gedanken haben wie ich? Und wenn man dann seine Gedanken äußert wird man entweder gelobt weil man dran gedacht hat oder aber man  bekommt Kritik, wieso man alles soooo kleinschrittig geplant haben will……

…… und wie oft werde ich im Nachhinein bestätigt das meine kleinschrittigen Gedanken, doch gar nicht so schlecht waren??

Momentan erwähne ich die evtl . noch zu bedenkenden Dinge, aber somit ist mein Kopf immer voll mit Kram und ich kann mich einfach nicht entspannen oder auf Wichtiges konzentrieren. Ich versuche jetzt schon ab und zu mal, die Dinge einfach laufen zu lassen und somit die abgeklärten, geregelten oder organisierten Dinge so zu lassen wie sie sind und nicht weiter darüber nachzudenken – aber das krieg ich oft nicht mit meinem Kopf überein.  🙁

Bin ich jetzt unnormal weil ich mir, im Gegensatz zu vielen anderen, zuviele Gedanken um meine Umwelt mache? Klingt das evtl. sogar überheblich oder  sogar eingebildet?? Bin ich vielleicht sogar perfektionistisch? Oder einfach ein Kontrollfreak??

Ach ja…

….. gestern habe ich mir das neue Programm von Dieter Nuhr angeschaut – Nuhr ein Traum!!

Wer Dieter Nuhr mag, der sollte sich das nicht entgehen lassen.

Ich hatte echt Muskelkater in den Wangen und mein Bauch tat mir auch weh – vor lauter lachen.  😉

Wenn das mal kein Zeichen ist…..

…. da bastel ich an meinem Blog herum, habe meinen leckern Kaffee neben mir stehen und dann das :

Und das habe ich nicht beeinflußt!!!